A veces es mejor no olvidar

Una amiga mía dice que el perdón está sobrevalorado. Obviamente el rencor y el deseo de venganza son malsanos. Hay que avanzar y aprender de la experiencia, en vez de quedarnos atascados en la rabia y el victimismo. Pero poner la otra mejilla también me parece malsano. En el primer caso se trata de agresividad hacia el otro; en el segundo caso permitimos la agresividad del otro hacia nosotros. Ni lo uno ni lo otro.

Se suele asociar el no olvidar los agravios al rencor y el deseo de venganza, pero hay una memoria que es puro instinto de supervivencia. Igual que el gato escaldado huye del agua hirviendo, a nosotros nos conviene apartarnos de las relaciones tóxicas, y para ello tenemos que tener claro que son tóxicas. ¿Cómo podríamos saberlo si olvidamos una y otra vez? Es que a veces lo de querer ser bueno tiene muy malas consecuencias...

No habría tantas relaciones abusivas si el maltratado no confundiera el amor con "aguantar lo que sea, perdonar y olvidar." Con esto no culpo a la víctima, no. Pero ciertas ideas sobre el amor nos hacen más vulnerables a las personas abusivas.

Se puede perdonar de lejos, sin olvidar. Y lo de no olvidar es sano para no repetir el patrón con otra persona. En cuanto la dinámica de la relación empieza a parecerse peligrosamente a aquella de la que se ha salido, ¡alto! Más vale que no nos empeñemos demasiado en cambiar al otro y sepamos poner límites sanos. Al decir ¡basta! entramos en relaciones diferentes. En cambio, al seguir poniendo la mejilla perpetuamos el ciclo, con la misma persona o con otras igual de abusivas.

"Ni sumisión ni agresión: asertividad." (Walter Riso)

Una frase y una reflexión

"Los hechos no dejan de existir porque los ignoremos." (Facts do not cease to exist because they are ignored.) Aldous Huxley

Algunas personas consiguen ignorar los hechos porque las consecuencias recaen en otros, de esta manera "se libran del problema", pero el problema no desaparece, sólo se desplaza. Ellos han mirado hacia otro lado, han escurrido el bulto y que cargue el muerto otro. Pero cuando las consecuencias de ignorar ciertos hechos recaen en nosotros, nos acabamos enterando, claro.

Es que pensar bien en las consecuencias de todo lo que hacemos es muy cansado, por eso quienes dicen "ay, no me di cuenta" viven tan felices, aunque vayan causando estragos a su alrededor. Y los que meditan bien sus decisiones parecen llevar más peso sobre sus espaldas. Porque lo llevan. Han de pensar por ellos y por todos los que no piensan a su alrededor.

Así que para ir ligeros de equipaje más vale rodearse de personas más o menos responsables, y que cada palo aguante su vela en circunstancias normales. En momentos de crisis ya nos ayudaremos todo lo que haga falta, pero cargar por principio con lo que no es nuestra responsabilidad solamente conduce al agotamiento y al desánimo.

La naturaleza

Lo bueno de estar en la naturaleza es que no tienes que ser nada ni hacer nada, sólo sentir que formas parte. Eres uno más. Es tan reconfortante. Y los colores, los olores, las plantas, la tierra, el aire, el agua, el sol. Vida que entra por todos los poros.

Ligero

Una entrada muy interesante en el blog de Maria Grazia titulada Lightness me ha recordado algo que le escribí una vez a una amiga americana. Lo reproduzco a continuación, en español y en inglés:

Profundo no significa pesado o excesivamente serio. Ligero no significa superficial o tonto. Las personas sabias son profundas y ligeras a la vez.

Deep doesn't mean heavy or overly serious; light doesn't mean superficial or stupid. Wise people are deep and light at the same time.

Pensamiento de esta mañana

A veces las personas nos transmiten lo que ellas mismas andan buscando, no algo que les sobra de natural. Es una especie de alquimia: a base de poner la atención en eso que buscan, lo potencian, lo crean, lo reparten, lo expanden. Me gusta.

Utopía

"La utopía está en el horizonte. Me acerco dos pasos, ella se aleja dos pasos. Camino diez pasos y el horizonte se desplaza diez pasos más allá. Por mucho que camine, nunca la alcanzaré. Entonces, ¿para qué sirve la utopía? Para eso: sirve para caminar." Eduardo Galeano

Pero ojo con el perfeccionismo... es una fuente de insatisfacción constante. Encontrar el equilibrio entre tener aspiraciones nobles que nos impulsen a mejorar y a la vez aceptar nuestras limitaciones con naturalidad, sin desesperarnos, es todo un arte. Creo que es bueno avanzar poniéndonos metas pequeñas, ir paso a paso. Estas metas pequeñas pueden formar parte de una aspiración mayor, por supuesto.

"Un viaje de mil millas debe empezar con un paso." Lao Tsé

Marie-Louise von Franz

Este fragmento del libro El Camino de los Sueños, Conversaciones con Marie-Louise von Franz, de Fraser Boa (Editorial Cuatro Vientos, 1997), me dió que pensar. Marie-Louise von Franz comenta el sueño de una mujer y habla sobre la educación de los hijos de forma políticamente incorrecta. Veamos:

"Por ejemplo, un niño se porta mal, chilla y derrama la sopa. Una reacción natural sería enojarse y gritarle. Si no se exagera, es normal que el niño lo acepte. Pero ahí el animus jefe de policía dice internamente a la madre: "No, lo estás malcriando. Se va a traumar". Ella se traga su rabia y hace algo mucho peor. Por eso en este sueño la mujer va al baño y vomita. Obviamente traga más de lo que puede y debería. Si has comido algo que no deberías, vomitas lo que tu estómago rechaza. Ella traga demasiado. Me atrevería a decir que muchas veces sus hijos la molestan, pero en lugar de gritarles: "¡Mocosos malcriados. Váyanse al infierno!", traga todo. Pero a los niños les gustan las reacciones fuertes acompañadas de un matiz afectuoso. Una vez estuve en una trattoria italiana donde una mujer cocinaba para toda la clientela y alrededor suyo corrían doce hijos. No paraba de gritarles y darles coscorrones. Nunca vi niños tan saludables, porque todo sucedía en una cálida atmósfera de amor maternal.
Por otra parte, un niño no reacciona sólo a la acción y comportamiento de la madre. Hay madres que parecen muy buenas pero algo anda mal en su inconsciente. Recuerdo la terrible historia de una mujer, madre de dos niñas. Era amorosa y dedicada a sus hijas. No era severa ni demasiado tolerante. Pero las dos niñas vivían soñando que en la noche la madre entraba a su dormitorio como un lobo y las amenazaba. Algunos años después, la madre repentinamente se volvió psicótica. En este caso, las niñas no reaccionaron al buen comportamiento de la madre, sino a su inconsciente enfermo. Se sentían amenazadas por la naturaleza inconsciente enferma de la madre. Así se ve que pueden haber miles de razones para que un niño reaccione de forma negativa. [...]
La atmósfera invisible es mucho más poderosa de lo que se ve. Por eso Jung nunca escribió mucho sobre pedagogía. Decía que no importa lo que digas o hagas a los niños. Lo importante es ser sano para irradiar una atmósfera saludable y positiva. En este caso, no importa lo que se diga. De todas maneras no lo escuchan. Reaccionan al trasfondo. Los niños todavía están nadando en el inconsciente, en la atmósfera de una situación, y a eso reaccionan." (páginas 172-173)

Los comentarios de M-L. von Franz me recordaron la famosa frase de San Agustín: "Ama y haz lo que quieras - si te callas, hazlo por amor; si gritas, también hazlo por amor; si corriges, también por amor; si te abstienes, por amor." Pero claro, necesitamos ciertas directrices, ¿no? Y además, ¿cómo sabemos si lo hacemos por amor? No es fácil saberlo. En ocasiones me he sentido culpable por algo que en realidad era de lo más sano, y en cambio otras veces me he sentido orgullosa de algo que con el tiempo he comprendido que no era virtud sino exceso de autoexigencia: defecto, por tanto. Lo bueno es que nunca lo sabemos todo, siempre seguimos aprendiendo. Eso me gusta mucho más que estar instalada en teorías que son supuestamente perfectas.

Tres frases

Fuerte de Agra, India. Fotografía: Lucía Hernández Coderch

-Haz lo que piensas, piensa lo que haces.

-Creer que es posible, para así abrirte a la posibilidad.

-Las creencias nos separan, la belleza nos une.

Elvira Coderch

La injusticia y la ira

Mímulo escarlata (Mimulus cardinalis). Foto: Elvira Coderch.

Las frases que vienen a continuación pretenden ayudarnos a entender la ira y gestionarla de la mejor manera posible, porque esta emoción tiene algo interesante que decirnos si la sabemos escuchar. Como siempre, es bueno ver las dos caras de la moneda.

-Puede que haya ocasiones en las que nos veamos impotentes para evitar la injusticia, pero nunca debe llegar el día en que dejemos de denunciarla. Elie Wiesel

-Tenemos que aprender a gestionar la ira, porque así se funda la justicia social. Eso nos enseña a no ser pasivos, a defender lo que queremos. No podemos agredir a los demás con nuestra ira. Tenemos que lograr expresarla de forma razonable y constructiva... Elsa Punset

-Según nuestra tradición, el auténtico guerrero es el que transforma la agresividad en acción justa. Dhyani Ywahoo

-No soporto la injusticia. Por ello me atraen los hombres de paz. Trabajo mucho para controlarme; admiro a la gente que transforma la rabia en paz. Paul Hewson (Bono)

-A través de la amarga experiencia he aprendido una lección suprema: conservar mi rabia. Porque así como el calor acumulado se transforma en energía, así nuestra rabia controlada puede transmutarse en una fuerza capaz de mover el mundo. Mahatma Gandhi

-¿Qué significó para usted de repente el triunfo?
-Para mí, el triunfo es convertirme en una persona más justa cada día, porque la vida siempre tiene un lado negativo que provoca rabia, y hay que canalizarla.
-¿Canalizarla o eliminarla?
-La rabia te da el coraje de decir no y luchar por lo que crees justo. Es muy importante aprender a decir no. Si uno analiza la sociedad en la que vivimos, debe tirar de la rabia para no ser un conformista. Lilian Thuram, entrevistado por Ima Sanchís

-Es mejor canalizar los instintos que reprimirlos, porque si los reprimes acaban explotando. Paul Seabright

-Si tienes miedo de descubrir tu rabia, recuerda que tu poder está enterrado junto a ella. Debbie Ford

-No hay nada malo en la rabia siempre y cuando la uses constructivamente. Wayne W. Dyer

-Cuando veo despilfarro aquí, siento ira en mi interior. Yo no apruebo el sentir cólera. Pero es algo que no puedes evitar después de ver Etiopía. Madre Teresa

-Si no sentimos cólera cuando vemos a los demás despreciados, explotados y humillados, está claro que no les amamos. Henri Grouès y Bernard Chevalier

-Hay sabidurías que nos desesperan y gritos de rebeldía que nos llenan de esperanza. Bertrand Vergely

-Los que no sacan la firmeza a tiempo, acaban sacando la rabia a destiempo. Elvira Coderch

-Para superar una dificultad no basta con identificarla claramente. Una toma de conciencia que no es seguida de un acto resulta completamente estéril. Alejandro Jodorowsky

-El mero hecho de expresar su enfado aún no ha liberado a nadie; siempre hay que actuar en consecuencia. Bert Hellinger

-Tenemos que utilizar la cólera como fuerza creativa. Tenemos que utilizarla para cambiar, desarrollar y proteger... Tenemos que buscar la utilidad de nuestro enojo. Clarissa Pinkola Estés

-No malgastemos nuestra energía en la cólera. Dejemos, por el contrario, que ésta aumente nuestro poder. Clarissa Pinkola Estés

Cenicienta

Ilustraciones de Gustave Doré (1897)

"La historia deja bien sentado que la heroína nunca hubiera llegado a ser la esposa del príncipe si primero no se la hubiera humillado y convertido en una "Cenicienta". El relato preconiza que, para conseguir una identidad personal completa y la autorrealización a un nivel superior, se necesitan ambos tipos de progenitores: los padres buenos de los primeros años y, más tarde, los "padrastros" que parecen imponer exigencias "crueles" e "inhumanas". Estos personajes antagónicos son los que dan pie a la historia de "Cenicienta". Si la madre buena no se convirtiera durante algún tiempo en la perversa madrastra, no nos veríamos obligados a desarrollar una identidad separada, ni a descubrir la diferencia entre el bien y el mal ni a actuar con iniciativa y autodeterminación. De ello son testimonio las hermanastras, para las que la madrastra sigue siendo la madre buena a lo largo de toda la historia, y no consiguen evolucionar en ningún sentido; son tan sólo un caparazón sin contenido. Cuando las hermanastras no consiguen introducir su pie en la zapatilla, es la madre quien les sugiere lo que han de hacer, pues ellas no actúan por sí solas. Este hecho se acentúa al final de la historia, cuando las palomas les arrancan los ojos, dejándolas ciegas -es decir, insensibles- para el resto de sus vidas; símbolo, pero también consecuencia lógica, de haber fracasado en el desarrollo de su personalidad." (Psicoanálisis de los Cuentos de Hadas, de Bruno Bettelheim, Ed. Crítica, Grijalbo Mondadori, 1997, p. 282)

Hay muchas posibles lecturas de los cuentos de hadas, y demasiado a menudo este cuento se ha interpretado de la manera siguiente: que sólo las niñas dóciles y obedientes reciben premio al final, y que por muy mal que se las esté tratando deben seguir aguantando. En este sentido prefiero el cuento del patito feo, pues en él se premia al protagonista por buscar su lugar en el mundo y a sus verdaderos parientes. Se premia la búsqueda personal, no la sumisión.

La Bella Durmiente

Ilustraciones de Gustave Doré (1832-1883)

Cuando la joven (o la mujer inmadura), vencida por el sopor de la inconsciencia, cree que sólo puede despertar a la vida mediante el beso de un “príncipe”, invariablemente atrae a su vida a un tipo de hombre que no la considerará su igual. Si ella necesita ser rescatada, probablemente encontrará a alguien que necesita ser “el caballero de la reluciente armadura” y salvar a la damisela en apuros, sintiéndose así superior.

Así pues, tan inmadura sería la joven que espera el beso, como el hombre que necesita ser “el príncipe salvador”. Como dice Madonna Kolbenschlag:

“No es posible amar a otro sin amarse primero debidamente a sí misma. No es posible amar a otras personas o a Dios si no se ejerce algún poder sobre una misma, el poder de decidir y actuar. Para acceder a la madurez espiritual son fundamentales un sentimiento de autoestima y un sentido de autocreación.
La Bella Durmiente no aguarda el beso de un Príncipe, sino el abrazo de su propio ser.” (Adiós Bella Durmiente, Ed. Kairós 1994, p. 57)

Mini diálogo

A-¡Yo no he roto un plato en mi vida!
B-¡Claro! Tú nunca lavas los platos.

(Que conste que tanto A como B pueden ser hombre o mujer, da igual.)

Sin comentarios

Ganges al amanecer. Fotografía: Lucía Hernández Coderch

Como últimamente se han incorporado nuevos amigos a este blog, se me ha ocurrido pediros que echéis un vistazo a una entrada que escribí en Noviembre que no tuvo ningún comentario. Se trata de pensamientos que he ido entresacando de mis múltiples libretas, retazos de reflexiones maduradas y rumiadas a lo largo de muchos meses.

Me interesa saber lo que os llega, lo que no, en qué estáis de acuerdo, o no, y por qué. Vuestros comentarios seguro que enriquecerán mis reflexiones.

Además, me gusta empezar el año con esta foto de un amanecer... muy simbólico.

Pedestales

"Huid de escenarios, púlpitos, plataformas y pedestales. Nunca perdáis contacto con el suelo; porque sólo así tendréis una idea aproximada de vuestra estatura." Antonio Machado (Juan de Mairena)

"A algunos se los considera grandes porque también se cuenta el pedestal." Séneca

Es muy curioso, las personas más sabias que he conocido te tratan "de tú a tú", sin ninguna condescendencia o arrogancia. Y la cosa no tiene que ver con nuestro nivel de sabiduría, no, es que los verdaderos sabios son así. Ellos no necesitan tronos ni pedestales. La condescendencia acaba llevando a la tontería, pues el que no "se rebaja", no aprende. Los que están sentados en su trono, en realidad no se enteran... y encima sólo tienen "súbditos", no amigos. Debe ser muy triste, ahora que lo pienso...

"Incluso en el trono más alto, uno se sienta sobre sus propias posaderas." Michel de Montaigne

Respetar la fragilidad del otro

Stefan Vanistendael, autor de La Felicidad es Posible, consultor de la ONU y experto mundial en resiliencia, entrevistado por Ima Sanchís en La Contra de La Vanguardia de hoy:

I.S.: ¿Qué ha aprendido usted en la vida?
S.V.: Las malas intenciones existen, pero lo más común es que con buenas intenciones se haga daño a los demás. Hay que ser prudente con nuestras buenas intenciones y con nuestra buena conciencia.
I.S.: Sí señor.
S.V.: Bonhoeffer, gran teólogo alemán asesinado por los nazis, decía que cuando en la vida has perdido los referentes, la buena conciencia no sirve; sin embargo, la mala conciencia por lo menos te mantiene despierto. [...]

S.V.: Respetar la fragilidad del otro puede estar en el corazón de un crecimiento relacional muy positivo entre dos personas. Pero en nuestra actual sociedad hay una tendencia a eliminar la fragilidad, queremos ser admirados más que amados, y eso es un error.

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Creo que sería mejor hablar de una conciencia despierta, atenta, que de buena o mala conciencia. Entiendo, creo, lo que quiere decir Stefan Vanistendael, pero el término "mala conciencia" me sugiere lo que sentimos cuando somos excesivamente escrupulosos y caemos en sentimientos de culpa malsanos. Ni un extremo, ni el otro. Porque de los que se creen estupendos siempre... huyamos!!!

Leer más sobre la buena/mala conciencia en una entrada anterior.

Aprendiz de todo...

"Aprendiz de todo, maestro de nada". "Quien mucho abarca, poco aprieta".

Tengo un pequeño conflicto con eso. Por un lado me gusta el trabajo bien hecho, el conocimiento profundo, el amor por el oficio... y por otro lado me interesan demasiadas cosas.

Mi solución es coleccionar música, imágenes de arte, fotografías, frases que me emocionan o definen las cosas con gran acierto. Así que podríamos decir que soy "experta" en encontrar maravillas hechas por otros y apreciarlas. Como un sabueso que va olisqueando por todos los rincones y se emociona cuando encuentra un hueso o desentierra un tesoro... que luego enseña con satisfacción, moviendo el rabo.

¿Y el inglés? ¿Y las flores? (Son las dos cosas que más he estudiado).

El inglés: me encanta como vehículo, como puerta que me abre a tantos mundos, adoro su sonido, su fonética, etc... pero me habría aburrido si hubiese estudiado más de lo que estudié para así convertirme, por ejemplo, en profesora de inglés en la universidad. Ya sabía suficiente para mi gusto... ¡a otra cosa!

Las flores y plantas medicinales: aquí me pasa un poco (y salvando las distancias!!) como a Sócrates, que mientras más las estudio e investigo, menos segura estoy de nada. No me gustan las definiciones cerradas de sus propiedades y usos. La experiencia me dice que a veces no funcionan para lo que se supone que deberían funcionar, y en cambio, de pronto, sirven para otra cosa que no esperaba. Me maravillo, pero cada vez me cuesta más definirlas.

Así que... a seguir aprendiendo. Yo encantada, pero a veces estaría más cómoda instalada en certezas.

Nota: Rif me ha pedido salir en este blog (por alusiones a su genio). Hay fotos mucho mejores de él, pero me gusta ésta porque mira atento, expectante: ¿qué estará pasando por ahí? Investiguemos...

No más consejos, por favor...

He observado que las personas que más consejos "regalan" son las que menos saben lo que te ocurre. También suelen ser personas a las que no les has pedido su opinión.

Los que miran, los que ven, los que escuchan, los que saben, los que te quieren... te acompañan en silencio en los momentos peores.

"Es por tu bien". Admito que crean eso sinceramente, pero ¿por qué piensan que su opinión, sin fundamento ni base, es lo mejor que puedes oír? Los que opinan sólo cuando son preguntados, los que hablan con conocimiento de causa, lo hacen sabiendo que se pueden equivocar, con respeto, prudencia y cariño.

No me gusta explicar en detalle mis problemas de salud. Me entristece oírlo (aunque sea de mi boca), y tampoco quiero aburrir o entristecer al otro. Además, se trata de enfermedades poco conocidas que cuestan de entender, incluso a los que las padecemos.

Si una enfermedad no se conoce bien, por lo visto es todo psicosomático, automáticamente. Así no hay que investigar. Ya está. Por supuesto que el cuerpo y las emociones van unidos, eso quién lo duda, pero de ahí a decir que "todo está en el coco...".

"A ti lo que te pasa es..."
"Lo que tienes que hacer es..."
"Come tal cosa, no comas tal otra..."
"¿Por qué no viajas a tal sitio? Así te distraerás." (Si estuviera bien para viajar, habría seguido trabajando, eso está clarísimo).

Hoy mis queridos ex-compañeros de instituto me hacen la despedida. ¡Qué ilusión! Un besazo para ellos. Como le decía esta mañana a una profesora que se ha excusado por no poder ir, lo mejor que tiene estar enfermo es que dispones de mucho tiempo para recibir a tus amigos. Mejor de uno en uno o de dos en dos, así no me canso. Pero hoy me cansaré con mucho gusto: un día es un día, y la ocasión lo merece.

Mis amigos

Esta foto proviene de aquí

Tengo amigos "de todos los colores": Unos votan a estos, otros a aquellos; unos hablan inglés, otros catalán, otros castellano; hay los que creen en Dios o en "algo sagrado", y los que piensan que desde una mente racional no se puede creer en estas cosas; unos son muy intelectuales y otros no; algunos toman esencias florales y les han ido muy bien, otros piensan que las flores de Bach "no sirven de nada" o simplemente no les interesan... Pero todos tienen varias cosas en común: respeto, educación, inteligencia y buen corazón. ¿Qué más puedo pedir? Ah, me olvidaba: todos son buenos conversadores (eso me encanta).

No me puedo imaginar la vida sin mis amigos.

Algunas reflexiones

El Pensador, de Auguste Rodin. Foto: Elvira Coderch.

Algunos pensamientos de mis noches y mis días:

-Busco la paz, pero también busco la autenticidad, y ésta me lleva a veces a situaciones inquietantes o incómodas. Pero si no vivo con autenticidad, más que en paz me siento muerta.

-No sentirme orgullosa de mí misma, pero sí confiar en mí misma.

-Es muy distinto estar bien que presumir de estar bien. La persona que está bien de verdad te contagia, por poco que te abras a ella. La persona que presume de estar bien cuando tú no estás muy fina… se crece con tu debilidad.

-Es mucho más fácil etiquetar que intentar comprender. Así no hace falta cuestionar los propios prejuicios, cosa siempre incómoda.

-Creo que hay que distinguir entre juzgar y discriminar. El que no discrimina está a merced de cualquier teoría o persona que le pueda resultar perjudicial.

-Dramatizar nuestra situación a veces se confunde con sentir plenamente nuestras emociones.

-¡Qué fácil es minimizar los problemas ajenos y magnificar los nuestros!

-Los que se quejan demasiado nos quieren manipular con su dolor.

-Uno de los peores refranes que conozco: "Más vale malo conocido que bueno por conocer."

-Pero... el miedo sano te previene del peligro innecesario.

-Son los motivos del miedo los que nos dicen si se trata de sana precaución o cobardía.

-Hay que procurar no caer en el "ande yo caliente… muérase la gente".

-La comodidad puede llegar a ser cruel, aunque parezca un defecto menor.

-Que una persona te resulte muy tóxica y te apartes de ella no quiere decir que seas rencoroso.

-Es mucho más sano apartarse que quejarse.

-Según Oscar Wilde, "si nunca se habla de una cosa, es como si no hubiese sucedido". Pero en realidad el dolor permanece, como un fantasma. En cambio, al hablar de ello con una persona adecuada, alguien a quien le importas realmente o que comprende los hechos en toda su magnitud, se deshace el "encantamiento". La herida puede seguir doliendo, pero ya no permanecemos atados a ese dolor.

-Igual que el desconocimiento de la ley no exime de su cumplimiento, mirar hacia otro lado y luego decir "no me di cuenta" no nos resta responsabilidad.

-La autoestima es sana y necesaria, pero la falta total de autocrítica es peligrosísima.

-Según Vladimir Jankélévitch, "sólo la angustia y el desamparo del culpable darían un sentido y una razón de ser al perdón", es decir, que sólo se justifica el perdón si hay dolor o arrepentimiento por parte del que ha de ser perdonado. Pero es que el perdón no sólo tiene que ver con la disposición del otro o con nuestra generosidad: una parte primordial es liberarnos del rencor que nos hiere a nosotros mismos; hablamos de la más básica salud emocional.

-No es lo mismo admiración que envidia. Solemos admirar algo que ya tenemos, algo que deseamos aumentar por mimetismo o contagio de quienes más lo han desarrollado. Por eso nos complace estar cerca de aquellos a quienes admiramos. La envidia en cambio es renegar de lo que te gustaría tener y no tienes. Pero si te gusta… ¿por qué no admirarlo?

-Desarrollar en uno mismo lo que se envidia es el mejor antídoto contra la envidia.

-No se trata de "no puedo vivir sin ti", sino de "¡qué bien estoy contigo!"

-Dice el refrán que "dos no se pelean si uno no quiere", pero también es cierto que dos no se llevan bien si uno no quiere.

-Aunque me pueda entristecer lo que me cuentas, te escucho porque me importas.

-La verdad puede ser difícil de digerir, pero la mentira casi siempre es injusta.

-El deseo de tener razón te cierra a razones que no son las tuyas y disminuye tu capacidad de comprensión. En cambio, el deseo de verdad te abre a razones que no son las tuyas, aumentando tu capacidad de comprensión. Por eso las personas honestas son más sabias con los años, y hasta las mentes más brillantes, si no son honestas, pueden acabar diciendo tonterías.

-Si dices una verdad que cuestiona el sistema de creencias del otro, no te cree. Si dices una mentira que encaja con su sistema de creencias, te cree. Absurdo.

-Me gusta tener razón, pero me gusta más la verdad.

-Tender a lo bello, amar el oficio… pero no autoagredirse por la humana imperfección.

-No es lo mismo lo perfecto que lo bello.

Elvira Coderch

Correcciones, perfeccionismo

Afortunadamente se pueden modificar las entradas que publicamos en el blog, y yo lo hago cada vez que encuentro un error o una manera mejor de decir las cosas. Desafortunadamente, cuando decides cambiar una cursiva por ejemplo, se produce muchas veces una reacción en cadena que te cambia automáticamente otras cosas -tamaño de la letra, distancia entre líneas, alineado del texto, etc.- que no has tocado. Irritante.

Así que por un lado me doy prisa en publicar algo cuando me parece que está más o menos bien, pues al guardar la entrada como borrador misteriosamente ocurren cambios fantasmas de nuevo. Pero por otra parte me molesta ver los errores que podrían haberse evitado de haber esperado un poco más. Comprendo que mi lado perfeccionista no me dejaría escribir nada hasta tenerlo todo tan riguroso como una enciclopedia, así que agradezco enormemente las posibilidades de mejora posterior, y así no me paralizo por el miedo al error.

La entrada anterior sobre Georges Stein ha sufrido varios cambios en pocas horas (nunca había encontrado datos tan contradictorios sobre alguien en toda mi vida). Ruego a los lectores que disculpen los errores si leyeron la primera versión.