miércoles, 3 de diciembre de 2008

Diente de León

Nombre científico: Taraxacum officinale
Español (otros n.): Achicoria amarga
Inglés: Dandelion
Familia: Asteráceas o Compuestas

Esta planta que crece por doquier, invadiendo los céspedes de muchos jardines, tiene muchas propiedades medicinales. Es costumbre soplar sus semillas haciéndolas volar, y expresar un deseo al mismo tiempo. Así contribuimos a su reproducción.

Es una hierba aperitiva, digestiva, estimula el hígado y la vesícula -favoreciendo la producción de bilis-, y además es diurética, sin disminuir los niveles de potasio en la sangre. Con las raíces y hojas se prepara una tisana depurativa, ligeramente laxante. Las hojas tiernas se toman en ensaladas y sopas.

Por sus cualidades diuréticas se emplea a veces para la hipertensión. Al ser depurativa, puede ayudar a mejorar problemas cutáneos, como eccema y acné. También se utiliza en infusión para dolores reumáticos.

La esencia floral se recomienda como relajante muscular y también es depurativa. Muy útil para los que no paran, para las personas hiperactivas: esta flor les puede ayudar a bajar el ritmo, descansar y dormir mejor.

Fotografía: Elvira Coderch. Más información en botanical-online y en Ecoaldea.

2 comentarios:

Montse dijo...

Creo que todos, de pequeños, hemos jugado con estos "molinillos".
Muy interesante saber las propiedades de esta hierba.
Un beso.

Elvira Coderch dijo...

Intercambiamos plantas, como los niños intercambian cromos. :)
Un beso.