Río Arno, Florencia. Foto de Heather Anne Campbell.
lunes, 25 de febrero de 2013
sábado, 23 de febrero de 2013
viernes, 15 de febrero de 2013
sábado, 9 de febrero de 2013
miércoles, 6 de febrero de 2013
Rosal Rose-Marie Viaud
Rosal 'Rose-Marie Viaud'. Fotografía: Elvira Coderch.
Tengo tantas ganas de primavera que he buscado unas rosas de otro año.
lunes, 4 de febrero de 2013
Flores para el estreñimiento
Limpiatubos (Callistemon citrinus)
Ciruelo silvestre (Prunus cerasifera)
Achicoria (Cichorium intybus)
Ajo de cigüeña, Ajo silvestre (Allium sphaerocephalon)
Diente de león (Taraxacum officinale)
Manzano silvestre (Malus sylvestris)
Brotes de castaño (Aesculus hippocastanum)
Salvia (Salvia officinalis). Fotos: Elvira Coderch.
Lo primero es tomar una alimentación rica en fibra, hacer ejercicio y beber suficientes líquidos, pero muchos casos de estreñimiento que no se solucionaban con estas medidas tan básicas, se han resuelto bien con esencias florales.
Por supuesto, cada fórmula es personalizada, yo simplemente muestro algunas de las flores que en repetidas ocasiones han sido útiles para tratar este problema de salud. Las dos primeras son mis favoritas para este tema.
Nota: Las esencias florales no son lo mismo que infusiones. Recomiendo no prepararlas a menos que usted esté asesorado por un experto en la materia. Si no es así, mejor comprarlas ya elaboradas; se encuentran en algunas farmacias y herboristerías.